Ilmaisu- ja viestintätaidot

Kursseista vastaa Marja-Leena Solovjew. Katso yhteystiedot ja opintoneuvonta-ajat tästä.

Suullinen ilmaisu

Fyysisen teatterin kurssi
320333
Uutuus!
Teatteri-ilmaisun ohjaaja Milla Minerva Mertanen
pe 17.00–19.30 (3 t)
17.9.–12.11. (8 krt), ei 5.11.
24 t, 98 €
Kurssilla tutustut fyysisen teatterin tekemiseen aina sen historiasta harjoituksiin, joissa monet eri taiteenalat kohtaavat. Pääpaino on fyysisillä harjoituksilla, peleillä ja leikeillä, joiden avulla hahmotetaan ja laajennetaan omaa ilmaisun voimaa. Kurssilla tutustutaan miimitekniikkaan, liikeimprovisaatioon, butoh-harjoituksiin, commedia dell’arteen, Meyerhodin kehittämään biomekaniikkaan sekä sanattoman viestinnän mahdollisuuksiin osana näyttämöilmaisua. Kurssi vahvistaa omaa kehotuntemusta, kasvattaa luovuutta ja lisää varmuutta liikkumiseen ja esiintymiseen. Kurssi sopii kaikille fyysisestä ilmaisusta kiinnostuneille, joilla on jo entuudestaan kertynyt kokemusta tanssin tai teatterin harrastamisesta.

Itseilmaisusta iloa elämään
320334
Uutuus!
TeM, näyttelijä Hanna Lekander
la 25.9. 9.00–16.00 (8 t)
su 26.9. 10.00–16.00 (7 t)
15 t, 62 €
Kurssin tavoiteena on oman luovuuden löytäminen ja omien ilmaisukeinojen ja tapojen vahvistaminen. Jokainen ihminen on luova, mutta usein arkielämän paineessa luovuus katoaa tai se joudutaan puristamaan väkisin ulos. Lopputulokseksi saattaa jäädä rentouden sijaan epätietoisuus onnistumisesta ja ahdistus. Kurssilla lähestytään luovuuden tilaa erilaisin teatterin ja draaman harjoittein ja pyritään laajentamaan omaa ilmaisukenttää. Kurssilla haastetaan itseä turvallisissa olosuhteissa ja pyritään onnistumisen kokemuksiin, jotka taas tuovat varmuutta arkielämän haasteisiin. Kurssi sopii kaikille ikään ja kokemukseen katsomatta.

Kehollista keskustelua
320335
Uutuus!
TeM, näyttelijä Hanna Lekander
la 20.11. 9.00–16.00 (8 t)
su 21.11. 10.00–16.00 (7 t)
15 t, 62 €
Kehomme kertovat enemmän kuin 1000 sanaa. Ihmisen nonverbaali, sanaton viestintä on jopa 80% kaikesta viestinnästä. Ei ihme, jos vuorovaikutustilanteissa on haasteita. Tutustumme ihmisen sanattomaan viestintään teatteriharjoittein ja tutkimme vuorovaikutustilanteita. Mitkä viestit estävät rakentavaa vuorovaikutusta ja miten sitä voisi auttaa? Pyrimme tulemaan tietoisiksi siitä, mitä kaikkea viestimme, jotta meillä on tahtoessamme mahdollisuus vaikuttaa viestintäämme. On aivan sama mitä olemme tarkoittaneet, vain sillä miten meidät tulkitaan ja ymmärretään on merkitystä. Kurssin harjoitteet ovat sekä verbaalisia että fyysisiä, eivätkä ne vaadi entuudestaan teatterikokemusta. Avoin mieli riittää!

Innostu esiintymään
320336
Vuorovaikutuskouluttaja, TeM Petteri Hynönen
la-su 10.00–13.15 (4 t)
13.–14.11. ja 20.–21.11. (4 krt)
16 t, 66 €
Tunnelmaa luova juhlapuhe, vakuuttava kokouspuheenvuoro, koskettava laulu- tai runoesitys! On upeaa ja palkitsevaa esiintyä, luoda tunnelmaa ja välittää tietoa. Jos vain osaa ja uskaltaa. Uskallatko sinä esiintyä? Tule oppimaan iloista ja luottavaista esiintymistaitoa. Kurssilla harjoittelemme vakuuttavaa kehonkieltä, opimme luomaan myönteistä kontaktia kohtaamistilanteisiin, tutustumme improvisaatioon ja harjoittelemme jännityksen hallintaa. Kurssilla vahvistetaan kunkin omia viestintävahvuuksia, saadaan apua ongelmakohtiin ja pidetään hauskaa. Tule sellaisena kuin olet!

Näytellen irti arjesta
320337
Ilmaisutaidon kouluttaja Liisa Ängeslevä
joka toinen ke 18.00–20.30 (3 t), lka 304
15.9.–24.11. (6 krt)
18 t, 74 €
Työskentelemme rennolla otteella omaksi iloksemme, joten ryhmään tulo ei vaadi aikaisempaa näyttelijäkokemusta. Hauskoilla harjoituksilla lisäät taitoasi esiintyä elämäsi eri näyttämöillä, niin todellisilla kuin kuvaannollisilla. Kurssilla harjoitellaan, työstetään ja keskustellaan kohtauksia erilaisista näytelmistä: jotain uutta, jotain vanhaa, komediasta lasten näytelmään. Näytelmätekstit ja näytelmän sanoma aukeavat jokaiselle eri tavalla ja vaiheittain vuorosanojen, tyyppien, yksittäisten tunnetilojen, rakenteen, juonen ja kokonaistunnelman avulla. Uteliaalla mielellä tunnelmasta toiseen siirtyen jokainen kehittyy kaikessa esiintymisessään rohkeudessa, ilmaisun selkeydessä ja tekstin tulkinnassa.

Improryhmä
320338
Ilmaisutaidon kouluttaja Liisa Ängeslevä
joka toinen ke 18.00–20.30 (3 t), lka 304
22.9.–17.11. (5 krt)
15 t, 62 €
Ryhmään tulijoilla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta improvisoinnista. Nyt voit yhdistää harrastuksen, huvin ja hyödyn. Sinulla on haasteita ja mahdollisuuksia. Hassutellen ja hauskoin harjoituksin yllätät itsesi: löydät itsestäsi luovuutta, mielikuvitusta, ilmaisuvalmiutta, yhteistyön ja vuorovaikutuksen helppoutta. Näissä illoissa hyvä olo, ilo, rentous ja rohkeus lähtevät kierrätykseen. Uudistu, virkisty, löysää pipoa ja päästä irti työpaineista kevyesti keskiviikkoisin!

Improvisaatiosta iloa ja taitoja
320339
Ilmaisutaidon kouluttaja Liisa Ängeslevä
la 23.10. 9.00–16.00 (8 t)
su 24.10. 10.00–16.00 (7 t)
15 t, 62 €
Laerton Oy:n koulutustila, Tukholmankatu 2, (Tapiola-talo), portaat alas
Työssä ja yksityiselämässä meidän on kyettävä usein reagoimaan ja toimimaan nopeasti, luovasti ja rakentavasti. Vuorovaikutustaidot ja toisen kuunteleminen ovat välttämättömiä taitoja esimerkiksi tiimityöskentelyssä. Tällä kurssilla opit näitä taitoja improharjoituksin ja hassutellen. Improharjoituksissa löydät myös uusia yllättäviä piirteitä ja kykyjä itsestäsi. Olet polulla kohti spontaaniutta, luovuutta, mielikuvitusta ja ilmaisuvalmiutta. Tuo oma itsesi! Sinun ei tarvitse tullessasi tietää mitään improvisoinnista. Täällä uskallat päästää irti. Jännitys ja pelko rapisevat, mokaaminenkin on hauskaa. Saat uudenlaista itseluottamusta ja valmiuksia elävään ja vapautuneeseen esiintymiseen.

Äänenkäytön kurssi
320340
Ilmaisutaidon kouluttaja Liisa Ängeslevä
la 18.9. 9.00–16.00 (8 t), lka 304
su 19.9. 10.00–16.00 (7 t)
15 t, 62 €
Hyvä äänenkäyttö ja puhetapa herättävät luottamusta. Kun puhetta on helppo kuunnella, sanoista saa selvää ja äänessä on ilmaisuvoimaa ja vaihtelua, niin ihmiset kuuntelevat mielellään, mitä sanottavaa sinulla on. Kurssilla opetellaan rentoutumaan ja hengittämään oikein. Tehdään monipuolisia ääniharjoituksia ja harjoitellaan äänen tehokeinoja. Kehon kokonaisvaltaisella käytöllä etsitään jokaisen omaa luonnollista, väsymätöntä ääntä. Omaan ääneen tutustutaan myös äänitysten avulla. Huolla ääntäsi, se on osa persoonaasi ja käyntikorttisi!

Löydä esiintymisvahvuutesi
320341
Kouluttaja, laulaja Liisa Ängeslevä
la 2.10. 9.00–16.00 (8 t), lka 304
su 3.10. 10.00–16.00 (7 t)
15 t, 62 €
Työssä ja vapaa-aikana meiltä odotetaan hyviä esiintymis- ja itseilmaisutaitoja. Koulutus on tarkoitettu kaikille oman ilmaisunsa kehittämisestä kiinnostuneille. Koulutettavien toivomusten mukaan harjoitellaan erilaisia esiintymis- ja puhumistilanteita kokonaisvaltaisesti: tilanteisiin valmentautumista, tilanteeseen sopivaa asiatekstiä ja ilmaisun tehokeinoja. Etsimme ja vahvistamme omaa persoonallista ilmaisuamme. Esiintyjäkuvan löytämiseen, tiedostamiseen ja hyödyntämiseen käytämme videointia. Kun löydät uusia voimavaroja, vapaudut turhista peloista ja jännityksistä. Sinä olet itsellesi täynnä haasteita ja mahdollisuuksia. Älä odota, löydä ja käytä niitä!

Sanaton viestintä
320342
Ilmaisutaidon kouluttaja Liisa Ängeslevä
la 13.11. 9.00–16.00, lka 304
8 t, 33 €
Sanaton viestintä – silta vai muuri ihmissuhteissasi ja työelämässä? Puhuessa ja puhumattakin lähetämme viestejä, tietoisia ja tiedostamattomia. Elekieli heijastaa todellisia tunteitamme. Sanaton viestintä kertoo minulle ja minusta. Tunnistatko kehonkielesi suuren voiman päivittäisessä vuorovaikutuksessa? Osaatko tulkita sanatonta viestintää kokonaisvaltaisena työ- ja ilmaisuvälineenä? Tule opiskelemaan toiminnallisin menetelmin sanattomien viestien aakkoset: osa-alueet, merkitys ja tulkinta!

Kirjallinen ilmaisu

Lehtikirjoittamisen kurssi
320343
Toimittaja, FM Ulla Juva
to 17.00–20.15 (4 t)
16.9.–18.11. (10 krt)
40 t, 160 €
Kurssilla harjoitellaan lehtijuttujen suunnittelua, aineiston hankintaa ja kirjoittamista. Tavoitteena on kehittää toimittajan taitoja monipuolisesti ja tuottaa julkaistavia juttuja. Kurssi sopii niin aloittelevalle journalistille kuin kokeneellekin kirjoittajalle, sillä jokainen voi edetä omaan tahtiinsa.

Kielenhuoltosprintti
320344
FM Tiina Airaksinen
la 25.9. ja 2.10. 9.30–15.00 (6 t)
12 t, 49 €
Tule Kielenhuoltosprinttiin kertaamaan ja päivittämään kielenhuollon tietosi. Kielenhuoltosprintissä opiskelet tiivistäen keskeisiä kielenhuollon asioita tietoiskujen, harjoitusten ja keskustelujen avulla. Palautat mieleen ja opit kielenhuollon perusteet konkreettisten esimerkkien, ohjeiden ja tehtävien tukemana.

Tekstityöpaja
320345
FM Tiina Airaksinen
ma 17.00–20.15 (4 t)
20.9.–11.10. (4 krt)
16 t, 66 €
Tule Tekstityöpajaan takomaan omaa tekstiäsi. Työpajan tavoitteena on oppia suunnittelemaan ja kirjoittamaan asiatekstejä prosessikirjoittamisen työtapaa käyttäen. Pajassa edistät oman tekstisi tarkoituksenmukaista tuottamista ja harjaannut sekä antamaan palautetta toisten teksteistä että ottamaan vastaan palautetta omasta tekstistä.

Vetäviä verkkotekstejä
320346
Uutuus!
FM Tiina Airaksinen
la-su 16.–17.10. 10.00–15.15 (6 t), lka 707
12 t, 50 €
Opi kirjoittamaan lyhyitä verkkotekstejä eri tarkoituksiin ja tilanteisiin, esim. internet- ja intranetsivujen tekstejä ja tehokkaita sähköpostiviestejä. Tutustu sosiaalisen median teksteihin, esim. blogikirjoituksiin ja twitterviesteihin, ja niiden laadintaan. Kurssi on tarkoitettu vasta-alkajille. Kurssin teemoina ovat verkkokirjoittaminen, verkkotekstit, verkkojulkaisut, sähköpostiviestit ja sosiaalinen media kuten blogit, Twitter ja Facebook. Asioita tarkastellaan sekä työelämän viestinnän että vapaa-ajan viestinnän näkökulmasta.

Elämäntarinan kirjoitusryhmä
320347
VTM Riitta Tuomisto
ti 10.00–12.30 (3 t)
19.–26.10., 9.11.–23.11. ja 7.12. (6 krt)
18 t, 74 €
Löydä oma luovuutesi ja kirjoittajan äänesi kirjoittamalla omasta elämästäsi, perheestäsi tai suvustasi. Voit kirjoittaa lyhyitä erillisiä tarinoita tai suunnitella yhtenäisempää tarinaa itseäsi tai muita varten. Kurssilla tehdään erilaisia luovuutta avaavia ja alkuun auttavia kirjoitusharjoituksia. Voit olla aloitteleva kirjoittaja tai jo kirjoittamiskokemusta omaava, tärkeintä on halu kirjoittaa ja jakaa kirjoittamaansa ryhmässä. Ryhmä kokoontuu yhden tai kahden viikon välein. Väliaikana kirjoitetaan omaa tekstiä. Pyrimme kannustamaan toisiamme ryhmässä ja antamaan palautetta myönteisessä ilmapiirissä.

Treenikirjoittaminen
320348
Uutuus!
VTM Riitta Tuomisto
ke 17.00–18.30 (2 t)
20.–27.10., 17.–24.11. (4 krt)
8 t, 33 €
Kurssilla harjoittelemme kirjoitusharjoitusten avulla omaan elämäntarinaan liittyvää luovaa kirjoittamista. Harjoituksia tehdään opettajan antamista aiheista tunneilla prosessinomaisesti. Jaamme kirjoitettuja tekstejä ryhmässä ja annamme tukevaa ja vahvistavaa palautetta, joka auttaa jatkamaan kirjoittamista omassa tahdissa.

Elämänkaarikirjoituksen peruskurssi
320349
Psykoterapeutti, kirjailija Pepi Reinikainen ja FM Marja Pekkanen
joka toinen to 17.00–20.15 (4 t)
16.9.–9.12. (7 krt)
28 t, 168 €
Kurssi kokoontuu syksyllä 7 kertaa ja se jatkuu keväällä 9 kertaa. Koko tänä aikana on tarkoitus saada työstettyä elämäkerrallista materiaalia kirjoitettuna mahdollista myöhempää itsenäistä tai jatkoryhmässä tapahtuvaa täydentämistä varten. Tuloksena voi olla elämäkerta tai ”väli-inventaario” kirjoittajan tarpeista, kyvyistä ja innostuksesta riippuen. Kurssin menetelmänä on Pepi Reinikaisen kehittämä Elämänkaarikirjoitus-malli. Ekk-peruskurssi on edellytyksenä jatkoryhmälle ja Ekk-ohjaajakoulutukseen. Huom. kevään kurssille ilmoittaudutaan ja maksetaan kurssimaksu uudestaan.

Elämänkaarikirjoituksen ohjauskoulutus
320350
Psykoterapeutti, kirjailija Pepi Reinikainen
ti 16.30–19.45 (4 t)
14.9., 12.10., 9.11. ja 7.12.
16 t, 300 €
Ohjauskoulutuksen kurssi kokoontuu syksyllä 4 kertaa ja se jatkuu keväällä toiset 4 kertaa. Koulutukseen tulijoilla on oltava käytynä Elämänkaarikirjoituksen peruskurssi. Kurssi soveltuu jatko- ja täydennyskoulutukseksi laajalle ammattiryhmälle, mutta ennen kaikkea opetus- ja hoitoaloille. Koulutus antaa välineitä niin työhön kuin työssä jaksamiseen. Koulutuksessa keskitytään oman ryhmän tai vaikkapa yhdenkin henkilön elämäkertatyöskentelyn ohjaamiseen Pepi Reinikaisen kehittämää Elämänkaarikirjoitus-mallia käyttäen. Huom. kevään jaksolle ilmoittaudutaan ja maksetaan kurssimaksu uudestaan. Ennen koulutukseen hakeutumista ota yhteys Pepi Reinikaiseen: pepireinikainenhotmail.com.

Elämänkaarikirjoituksen peruskurssi B
320351
Uusi kurssi!
FM Marja Pekkanen
joka toinen to 17.00–20.15 (4 t)
23.9.-16.12. (7 krt)
28 t, 168 €
Kurssi kokoontuu syksyllä 7 kertaa ja se jatkuu keväällä 9 kertaa. Koko tänä aikana on tarkoitus saada työstettyä elämäkerrallista materiaalia kirjoitettuna mahdollista myöhempää itsenäistä tai jatkoryhmässä tapahtuvaa täydentämistä varten. Tuloksena voi olla elämäkerta tai ”väli-inventaario” kirjoittajan tarpeista, kyvyistä ja innostuksesta riippuen. Kurssin menetelmänä on Pepi Reinikaisen kehittämä Elämänkaarikirjoitus-malli. Ekk-peruskurssi on edellytyksenä jatkoryhmälle ja Ekk-ohjaajakoulutukseen. Huom. kevään kurssille ilmoittaudutaan ja maksetaan kurssimaksu uudestaan.

Katso myös Ihmissuhteet, itsetunto ja elämäntaito -kursseja. Niistä löytyy lisää viestintää ja vuorovaikutusta vahvistavia kursseja.